Специфическая профилактика гриппа — это вакцинация.

Специфическая профилактика гриппа — это вакцинация.
Прививка от гриппа — самый эффективный способ избежать именно этого опасного вируса и его осложнений.
К сожалению, для защиты от других ОРВИ вакцин пока не разработано. Поэтому главная цель – предотвращение возможного инфицирования с помощью неспецифической профилактики, направленной не на создание иммунитета, а на прерывание путей передачи инфекции. Для респираторных инфекций (в том числе и гриппа) это преимущественно воздушно-капельный путь.
Неспецифическая профилактика включает комплекс мер, которые помогают снизить риск заражения:
Гигиена. Регулярное мытьё рук с мылом или обработка их спиртосодержащим антисептиком.
Использование масок.
В местах массового скопления людей, в общественном транспорте, при уходе за больным. Маску нужно менять каждые 2 часа.
Избегание контактов. Старайтесь не общаться с людьми, у которых есть признаки заболевания (кашель, чихание).
Проветривание и влажная уборка помещений.
Промывание полости носа изотоническими растворами после посещения общественных мест.
Соблюдение правил этикета. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками.
Укрепление иммунитета. Сбалансированное питание, достаточный сон, регулярная физическая активность.